犬たちは、日々たくさんの刺激に囲まれて生きています。
すれ違う犬。急に曲がってくる自転車。駆け寄ってくる子供。そして、突然のチャイムの音。
感情のアクセルはいつでも全開になれる準備をしている。
そんな犬に私たちが本当に教えてあげたいのはブレーキのかけ方。
カームダウンという落ち着く術を知っているかどうかは、人にとっても犬にとっても社会を生きる上でとっても大切なことなのです。

カームダウンさせるには、感情が走り出す手前でなるべく早くブレーキをかけてあげること。散歩中ではスリップリーシュなどでチェックを入れたり、軽く体に触れて減速しなさいと知らせる。
それができれば、大きなブレーキを使わなくても犬は自分で速度を調整できるようになる。
もしアクセルが全開になってしまったら？
そのときは止めようとするよりも、方向を変えてあげる意識が大切。
止めるのではなく、切り替える。
テンションを整えることで、犬のエネルギーも流れが変わっていく。

カームダウンは、服従や我慢ではなく自分で感情をコントロールできる子に育てるという、犬にとってもとても健やかな生き方へのギフトです。

カームダウン（Calm Down）とは
犬が高ぶった興奮状態から自分の神経を落ち着け、冷静で穏やかな状態に戻ることを指します。これは単に静かにしていることではなく、心拍数・呼吸・筋肉の緊張・神経伝達物質の働きが落ち着いた、本質的なリラックス状態を意味します。